肥家私房菜

迷你揮春曲奇@my kitchen

肥妹仔 | 22-Jan-12, 00:40 | 肥家整餅 | (303 Reads)

跟大家拜個早年,

恭喜發財!! 祝大家心想事成, 身体健康!!

因為今年新年都係返大陸玩啊!

見布冧做了數個揮春曲奇放在客人的曲奇裡,

超鐘意, 我跟Woo立即死跟, 即約第二天開工,

做了大半天,

60多塊超可愛的迷你揮春曲奇就完成!

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我喜愛的日韓台劇推介@ Jan 2012

肥妹仔 | 15-Jan-12, 23:30 | 肥家熱播 | (510 Reads)

間碟明月波塞冬 The Musical

女人的香氣 Boss 需要浪漫

醉後決定愛上你你為我著迷我也是花

好像太久太久沒做總結了, 所以今次列出的劇頗多,

當中幾套能擠身於近年我最愛的劇集之一,

好像<我可能不會愛你>, <49天> 及 < 最佳愛情>.....

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波點卷蛋

肥妹仔 | 15-Jan-12, 10:58 | 肥家嗜甜 | (451 Reads)

家中上網回到"那些年", 比56K還要慢, 還要窒窒通,

FB看不到, email check不到, 當然連劇都不可能看吧,

究竟幾時先整好, 好想殺人.....

有"愛做多過食"的朋友真好!

唔洗做都有得食, 呵呵....

雖然言之鑿鑿話一定要試整這個卷蛋,

但係人家已整左半打有多了,

我一條也未開工呢!

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逆境商數

肥妹仔 | 13-Jan-12, 23:15 | 肥家雜感 | (159 Reads)

近期 emotion 事不順....好氣餒!

撞埋今日黑色星期五, 黑上加黑, 連家的寬頻也short左,

一直覺得自己EQ不好, 做事性急,

小小事就動氣, 控制不了情緒....

偶然從自己BLOG上看回一直未POST的這篇文章, 有意思, 分享一下, 共勉之...

<摘自網上>

逆境商數(Adversity Quotient，簡稱AQ)，就是指人類對逆境的反應和應變能力。

AQ是美國Paul G. Stoltz博士經37年研究，及以1500項研究基礎提出的向上思維、訓練工具。它能協助改變人類負面思想，針對解決逆境的新觀念，增進人類面對失意和逆境的能力。

AQ係Adversity Quotient兩字的縮寫，稱之為「逆境商數」。此觀念由保羅‧史扥茲博士（Paul G. Stoltz PhD）提出並加以實用化，不僅可與EQ的內容相互呼應，更可以彌補EQ之不足。則將AQ的核心概念，運用於業務活動中，也提醒身處困境挫敗中的業務朋友，能掌握AQ、超越挑戰。

下面是AQ高與低的對照，讀者可從下面描述中判定自己所屬AQ的高低等級；業務AQ愈高者，愈具有下列特徵：

‧    能以彈性面對業務上的挫敗逆境
‧    力求表現卓越，而且能持續表現卓越
‧    處事積極樂觀，以正面情緒面對問題
‧    願意接受業務過程中的風險，不逃避
‧    願意接受困難和複雜的業務目標指派
‧    視危機的發生為業務時機的開始
‧    即使一再受挫，仍能不屈不撓地向前
‧    能以創新的角度，找出解決方案
‧    能不斷地學習、成長與自我改善

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忘記的理由@Music

肥妹仔 | 11-Jan-12, 22:43 | 肥家熱播 | (114 Reads)